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酸奶薏仁红枣粥
时间:2026-05-20 17:32:41
1、在锅中放入适量的水煮开,加入泡好的薏仁搅拌熬煮。
2、枸杞、切好的红枣加入锅中盖上盖子熬煮成浓稠状(约50--60分钟)。
3、捞起滤除水分放入冰箱冷藏半小时。
4、淋上酸奶拌匀食用。
山药薏仁燕麦粥
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