食补养生爆炒玉米粒的做法

1、肉末切碎，黄瓜，火腿肠切碎

2、玉米剥粒，过水煮开，晾干

3、番茄去皮，切块

4、先炒肉末，加生抽

5、加入番茄，炒成汁

6、加入其他火腿肠，黄瓜，玉米爆炒

7、出锅