返回
猪猪经验网
网站首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
生活知识
知识问答
治疗失眠的小妙方
时间:2024-10-13 15:35:28
1、先用冷热水交替洗澡,【有助于放松肌肉】。再在澡盆里滴几滴精油,进澡盆泡一会。
2、准备睡觉前缓缓喝掉酸奶,慢慢吃掉香蕉。
3、躺下后打开音乐,放空大脑。静静等着入睡。
治疗失眠最有效小方法
治疗失眠的11种妙方
治疗失眠最好的方法对比
治疗失眠症的深呼吸松弛法内容
为你推荐:
农村养殖
jsp是什么
5月份是什么星座的
日皮是什么意思
初出茅庐是什么意思
大年初一是什么星座
放单是什么意思
疑是银河落九天的疑是什么意思
牵引挂车是什么意思
五脏六腑是什么
© 2026 猪猪经验网
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com