如何自制低卡海苔鸡肉糙米卷？

1、首先铺上一张海苔，上面压上糙米饭，撒上肉松

2、然后撒上低脂麦片，放入黄瓜、胡萝卜和即食鸡胸肉，卷起来

3、最后对半切开，美味可享