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美味·生炒荷兰豆

时间：2026-04-23 05:17:58

1、将荷兰豆洗净后去筋，备用

美味·生炒荷兰豆

2、热锅倒油，油烧热了把切碎的蒜瓣丢下去爆香

美味·生炒荷兰豆

3、有蒜香味儿的时候就把去荷兰豆放下去大火炒，不停翻炒至荷兰豆变色成熟，调味勾芡，出锅装盘即可

美味·生炒荷兰豆

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