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嘴里总是辣的怎么办

时间：2026-02-13 21:17:31

1、苦瓜切成小条

清除瓜络

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2、豆腐切成大块备用

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3、用锅小火慢炖，这样营养能被锁住更易吸收。

炖过的苦瓜味道很好

很下火，吃过后对口气辣有改善的，很简单试试吧

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